IMG_1424-2

"L'exercice est roi, la nutrition est reine, mariez-les ensemble et vous obtiendrez un royaume"

Chez vitamine studio, nous tenions à  vous proposer ce service qui est complémentaire avec les activités que nous proposons, tout simplement car pour rester en bonne santé et se sentir bien dans son corps, la nutrition a toute sa place !

Les régimes et les restrictions sont inefficaces et dangereux, ils génèrent des subcarences en micronutriments indispensables ou en nutriments
essentiels qui aboutissent à une reprise du poids perdu avec en plus un supplément.

 

Notre expertise :

Maguy Filippi vous informe, conseille, soutiens et accompagne lors de la perte de poids et/ou vous aide à changer vos habitudes alimentaires.
Après un bilan, elle  vous donne des conseils diététiques adaptés, vous permettant de retrouver une alimentation équilibrée, afin que vous retrouviez la motivation. Chaque mois elle ajustera votre programme, selon votre progression.

L’ approche est nutritionnelle, comportementale ET personnalisée.

 

               ESTIME DE SOI     PERSEVERANCE    VOLONTÉ

 

 

 
 

 

 

 

BILAN DE FORME OFFERT !

Grâce à un rééquilibrage alimentaire adapté à vos besoins, vos goûts et votre mode de vie, sans interdit excessif ni frustration, si vous suivez mes recommandations, vous atteindrez vos objectifs !

Je vous accompagnerai pour apprendre à
manger durablement sans frustration tout en se faisant plaisir. Vous
apprendrez à gérer vos envies, vos compulsions.

Nous travaillerons les sensations alimentaires (faim, satiété, plaisir) et ferons ensemble un travail en profondeur.

Je vous propose une éducation alimentaire, nutritionnelle et comportementale adaptée et personnalisée afin de retrouver votre poids de forme et vous sentir plus serein avec votre alimentation.

 

Suivi 7j/7 et 24h/24, Maguy reste à votre écoute virtutellement, lors de vos sorties, vos courses et également dans vos assiettes !